Болевые ощущения после тренировок

Тема в разделе "Общие вопросы", создана пользователем Александр22, 8 сен 2017.

  1. Александр22

    Александр22 Начинающий

    Регистрация:
    4 июл 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Мужской
    #1 Александр22, 8 сен 2017
    С годами появилась проблема, которая порой мешает тренироваться. Это болевые ощущения после тренировок. Понятно, что боль в спорте всегда присутствует. Но как отличить именно ту правильную боль, от боли другой, которая предвещает развитие какой то болезни? Я например это не всегда могу сделать. Особенно это касается позвоночника и всей брюшной полости. Например не до конца понятно, как будет реагировать на тяжесть тот или иной внутренний орган. Ведь все люди разные, с разной генетикой.
     
  2. Альберт

    Альберт Спортсмен

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    8
    #2 Альберт, 9 сен 2017
    В такой ситуации, когда после тренировки, возникают боли в позвоночнике и брюшной полости, нужно временно прекратить тренироваться, обратиться к врачу, пройти глубокое медицинское обследование, если необходимо, курс лечения. И только после того как проблема будет решена, с разрешения врача, опять приступать к тренировкам
     
  3. АНДРЕЙКА

    АНДРЕЙКА Начинающий

    Регистрация:
    12 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Мужской
    #3 АНДРЕЙКА, 10 сен 2017
    Мышечная боль заметно отличается от боли в суставах, позвоночнике. Но исключения, конечно. бывают. В этих случаях без тщательного обследования не обойтись, ведь последствия могут быть непредсказуемыми.
     
  4. Владислав

    Владислав Спортсмен

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    119
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Пол:
    Мужской
    Род занятий:
    Студент
    #4 Владислав, 12 сен 2017
    Ну, боли в позвоночнике - это явно не к добру. Вы же можете отличить боль в мышцах и боль в позвоночнике? А так, если боль в позвоночнике не проходит, то нужно обращаться в больницу.
     
Похожие темы
  1. Зевс

    Программа тренировок

    Зевс, 26 апр 2015, в разделе: Тренировочные программы
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    632
    Николай
    20 июн 2017
  2. Зевс

    Что есть после тренировки в бодибилдинге?

    Зевс, 23 июн 2015, в разделе: Спортивное питание и фармакология
    Ответов:
    22
    Просмотров:
    1.015
    Михаил
    23 авг 2017
  3. R

    Пауэрлифтинг после 35 лет

    RamboSPb, 24 янв 2016, в разделе: Общие вопросы
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    756
    Николай
    21 июн 2017
  4. Зевс

    Что есть после тренировки в бодибилдинге?

    Зевс, 9 мар 2016, в разделе: Спортивное питание и фармакология
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    306
    Arina
    15 мар 2016
  5. Александр22

    Ведение дневника тренировок

    Александр22, 31 июл 2017, в разделе: Тренировочные программы
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    114
    Иван Шагаев
    5 сен 2017
Загрузка...

Поделиться этой страницей