Эффективная программа тренировок по бодибилдингу для начинающих атлетов [Удалено]

Тема в разделе "Бодибилдинг и Пауэрлифтинг", создана пользователем Гриндер, 24 июн 2015.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Гриндер

    Гриндер Beginner

    Регистрация:
    24 июн 2015
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Я бы советовал всем начинающим бодибилдерам начинать занятия с того,что бы они прочитали пару-тройку книг,например из библиотеки этого форума.
    Просто подобные программы это слишком поверхностно.
     
  2. angel28

    angel28 Beginner

    Регистрация:
    24 июн 2015
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Знаете как оно, не обязательно всегда понимать суть, можно обойтись и без этого. Если недостаточно знаний и т.д. для того, чтобы прочитать кучу книг и понять как все это делается и как оно происходит, можно просто следовать какой-то программе тренировки. Некоторым просто не дано понять, они ведомые, а не ведущие.
     
  3. Зевс

    Зевс Administrator

    Регистрация:
    23 апр 2015
    Сообщения:
    127
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    #3 Зевс, 8 мар 2016
    Последнее редактирование: 9 июл 2017
    Пользователь Зевс разместил новую статью:
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы увидеть ссылки!
     
  4. Руслан

    Руслан Спортсмен

    Регистрация:
    4 мар 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    8
    Пол:
    Мужской
    Если кто то метит ехать на соревнование то без книг никак не получится, а если же человека качается для себя, все что ему требуется это хороший тренер в зале, дальше все само придет после советов.
     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей