Подтянется кожа, если начать заниматься в возрасте?

Тема в разделе "Здоровье в спорте", создана пользователем Andru, 8 авг 2015.

  1. Andru

    Andru Beginner

    Регистрация:
    7 июл 2015
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Я хочу начать качаться, чтобы чуть подтянуться. И вот думаю, мышцы я могу накачать, а подтянется ли кожа или она так и будет висеть дряблой тряпочкой. Что думаете по этому поводу?
     
  2. Valuha

    Valuha Beginner

    Регистрация:
    7 июл 2015
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Если кожи слишком много, то вряд ли при занятиях она станет эластично и начнет подтягиваться. Такое возможно только в молодом возрасте, когда регенерация клеток еще высокая..
     
  3. Sergo

    Sergo Beginner

    Регистрация:
    7 июл 2015
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Я даже не знаю. По идее мышцы-то накачаются, если заниматься, а вот куда денется лишняя кожа, если ее много не совсем ясно. Если вы хотите вернуть таким образом молодость, то это у вас не получится.
     
  4. ElenaLev

    ElenaLev Beginner

    Регистрация:
    7 июл 2015
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Я вот тоже об этом всегда думала. Последнее время стала замечать, что кожа уже не та и не мешало бы ее подкачать. А оказывается даже при накаченных мышцах кожа все равно будет некрасивой?
     
  5. Arkasha

    Arkasha Beginner

    Регистрация:
    7 июл 2015
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    А зачем вообще заморачиваться по поводу висящей кожи?
    Работайте над собой, как можно больше упражняйтесь, а все остальное приложится.
     
  6. Pink

    Pink Beginner

    Регистрация:
    15 сен 2015
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Лишнюю кожу убирает только скальпель. Никакие упражнения ее не приведут в тонус, который был в молодости. Можно, конечно, попробовать маслом мазаться на фоне занятий, но вряд ли это что-то кардинально изменит.
     
  7. Kross

    Kross Beginner

    Регистрация:
    19 сен 2015
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Каким маслом: сливочным, машинным, растительным?
    Если уж даете совет, то хотя бы ограничивайте рамки, в которых надо действовать.
     
  8. Богиня

    Богиня Beginner

    Регистрация:
    9 сен 2015
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Естественно, мажут растительным маслом. Самым лучшим считается оливковое, которое реально может восстановить работу кожных клеток, заставляет их усиленно делиться, а следовательно кожа быстрее обновляется и подтягивается. Поэтому на фоне упражнения с одновременным использованием масло, может и подтянется кожа.
     
  9. Линда

    Линда Гость

    По-моему, конечный результат зависит от степени дряблости кожи. Даже если ее тургор не подлежит стопроцентному восстановлению, все равно натренированная кожа будет смотреться лучше.
     
  10. Arina

    Arina Спортсмен

    Регистрация:
    14 мар 2016
    Сообщения:
    135
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Все зависит от изначального состояния кожи. Если кожа сильно провисла - то, увы, только скальпель. Особенно если вам хорошо за 30. Обратите внимание, что даже у спортсменов со стажем, но уже "в возрасте" провисает кожа в районе колен, живота и рук. А у людей, которые не занимались спортом, дела обстоят еще хуже.
    Естественно, что после тренировок дряблость уменьшится, но чудес не ждите. Можно воздействовать комплексно - спорт, достаточный питьевой режим, питание, крем, ну, и... попробуйте корректирующее белье :)
     
  11. С помощью занятий спортом вы только подкачаете мышцы, а вот с проблемой дряблой кожи, вам лучше обратится к косметологу. Хотя если кожа просто дряблая, может стоит больше принимать
     

Поделиться этой страницей